Mô hình "The Circles of Influence, Concern, and Control" của tác giả Stephen R. Covey là một khái niệm quan trọng trong việc phát triển cá nhân giúp tập trung nỗ lực vào những khía cạnh mà chúng ta có thể kiểm soát và tác động, thay vì lãng phí năng lượng, thời gian vào những điều ngoài tầm tay.
Theo tác giả Stephen R. Covey, mỗi chúng ta đều có 3 vòng tròn:
Vòng Quan tâm (Circle of Concern)
Đây là những vấn đề mà cá nhân quan tâm nhưng thực sự không thể trực tiếp kiểm soát, như thời tiết, chính trị, hay nền kinh tế toàn cầu. Các vấn đề này có thể gây sự lo lắng, áp lực nhưng việc tập trung quá nhiều vào những điều này thường không mang lại hiệu quả.
Vòng Ảnh hưởng (Circle of Influence)
Chúng ta có thể tác động gián tiếp, một phần thông qua các mối quan hệ và hành động. Đây có thể là văn hóa công ty, sự tham gia của đội nhóm, hoặc sự hài lòng của khách hàng. Bằng cách xây dựng mối quan hệ tốt, chủ động và luôn nỗ lực để có thể mở rộng phạm vi tác động để đạt được kết quả như mong đợi.
Vòng Kiểm soát (Circle of Control)
Đây là vòng mà bạn có thể hoàn toàn kiểm soát, bao gồm hành động, thái độ, và phản ứng của bản thân. Hãy tập trung vào những điều này và chủ động hơn, tạo ra sự thay đổi tích cực từ bên trong để thành công trong cuộc sống và công việc.
Tóm lại, chúng ta nên mở rộng vòng tròn ảnh hưởng: để có thể chủ động tăng cường khả năng tác động của chúng ta để gia tăng hiệu quả công việc và thành công. Kiểm soát sự lo lắng về những điều ngoài tầm với: Nhận thức rõ ràng điều gì là quan trọng nhưng không thể thay đổi, và buông bỏ để dành thời gian tập trung thời gian vào những điều quan trọng.
Mô hình "Circles of Influence, Concern, and Control" là một công cụ hữu ích để áp dụng thực tế và quản lý năng lượng bằng cách tập trung vào Vòng tròn Kiểm soát và mở rộng Vòng tròn Ảnh hưởng, chúng ta có thể tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống và công việc, đồng thời giảm bớt lo âu về những điều ngoài tầm kiểm soát. Việc áp dụng các vòng tròn này một cách hiệu quả sẽ giúp bạn quản lý cuộc sống và công việc tốt hơn, tăng cường sự hài lòng và đạt được thành công.
(Nguồn: Ths Phạm Thị Bích Nga - Tổng hợp và chấp bút)
